ChelseaArt Academy

/

日頃は気が付かなくても日常とは違う生活をすると加齢による肉体の変化を感じるものです。韓国の市街地の道路に車がスピードを出さないように、ところどころ道路を盛り上げている部分があります。
歩いているとこれに足が引っかかりつまずいてしまうのです。
確実に足が上がらなくなっている すり足で歩いているのだなと思うのです。食事をすると何と韓国の人の食べること飲むこと・・日本人の2倍は食が太いのではないでしょうか?自分自身も以前に比べて食べれなくなったなと思うのです、寝なくても頑張る金先生・・(私より3歳若いのですが)ほとんど寝てないのによく動きます私は右目が出血してウサギのようになってしまいました、先生いわく私はよく食べるから寝なくてももっている 人生も太く短くでしょうと でも皆さんご健康で高齢の方が多くビックリするのです。
・・・私も日本ではスタミナがあるほうだと言われているのですが韓国では通用しません。
カラオケでの皆さんの声の張りと伸びには驚かされます、声量がものすごい私なんかカラオケなんて何年振りでしょう韓国に来た時だけ歌います、歌を歌うのも健康上必要なのかも知れません。
一つ言えるのは韓国ドラマで知られるように(チャングムの誓い、名医ホジュン、・・など)医食同源という意味から食のバランスが韓国はいいのかもしれません。日本人の漬物とお茶つけさらさらと違い、とにかく食卓の野菜が多いこと牛の全身、百数十種の肉や臓物を食べるというタンパク質の摂取・・・これらが物語っているのでしょうか。

Scroll Up